央视网消息：胃癌，是一种常见的恶性肿瘤。辽宁省肿瘤医院胃外科主任医师张剑军指出，由于胃癌的症状和普通胃病相似，其早期信号往往容易被忽视。
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张剑军说，门诊患者的一些常见症状值得我们重视，他提到，上腹部隐痛、胀痛或闷痛，以及食欲减退、反酸、嗳气、恶心、呕吐等消化不良症状，都是胃癌患者常见的早期表现。此外，短期内体重明显下降、消化道出血，如吐血或黑便，以及进食时的哽咽感，也可能是胃癌的警示信号。
关于引发胃癌的危险因素，张剑军强调了年龄、遗传、饮食习惯、幽门螺杆菌感染、吸烟和饮酒等因素的影响。他特别提到，长期高盐饮食、腌制食品、烟熏和烧烤食物的摄入，以及幽门螺杆菌感染，都是增加胃癌风险的重要因素。同时，既往有慢性胃病的患者，如萎缩性胃炎和胃溃疡，更应提高警惕，应定期到医院做相关检查。
为了保护胃肠道健康，张剑军建议，要均衡饮食，增加新鲜蔬菜水果和谷物食物的摄入，减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。同时，他建议养成定时定量的进食习惯，充分咀嚼食物，保持充足的水分摄入，适量运动，以及学会管理压力。此外，他还强调了戒烟戒酒对保护胃肠健康也非常重要，并提醒要定期体检，合理使用药物，避免滥用抗生素和止疼药。
来源：央视网
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